آرشیو وزنه برداری در وبلاگ نوکیا

نتیجه یک مطالعه که به تازگی به وسیله محققان ژاپنی اجرا شده است نشان می دهد، بزرگسالانی که هفته ای 30 تا 60 دقیقه تمرینات تقویت عضله انجام می دهند خطر مرگ ناشی از همه علل و نیز ابتلا به سایر بیماری ها در آن ها 10 تا 20 درصد کاهش می یابد.

امیر ضا عسگری دون در پایان حرکت یک ضرب مسابقات وزنه برداری قهرمانی نوجوانان جهان پنجم شد و مهدی پاپی نیز در رده هفتم قرار گرفت.