نتیجه یک مطالعه که به تازگی به وسیله محققان ژاپنی اجرا شده است نشان می دهد، بزرگسالانی که هفته ای 30 تا 60 دقیقه تمرینات تقویت عضله انجام می دهند خطر مرگ ناشی از همه علل و نیز ابتلا به سایر بیماری ها در آن ها 10 تا 20 درصد کاهش می یابد.
دوچرخه سواری کوهستاناگر دنبال هیجان هستید و اگر ورزش های ماجراجویانه حال شما را خوب می نماید؛ پس حتما دوچرخه سواری کوهستان یکی از فعالیت هاییست که آن را انجام می دهید و یا قصد شروعش را دارید. دوچرخه سواری کوهستان یکی از راه هایی است که با آن هم می توانید...
یکی از اسباب بازی های ورزشی که برای بچه های بالای سه سال بسیار مناسب بوده اسکوتر کودک است. این وسیله جدا از بازی و تفریح به یادگیری تعادل و رشد ماهیچه ها و مهارت های حرکتی بچه ها نیز یاری می نماید. در ادامه شما را با ویژگی های این وسیله محبوب بچه ها آشنا...
آیا نمی توانید تصمیم بگیرید برای تعطیلات، به کدام کشور آسیایی بروید؟ در ادامه با خبرنگاران همراه باشید تا شما را با بعضی از برترین منطقه ها قاره کهن برای گشت و گذار آشنا کنیم.
سریلانکا، یکی از معدود کشورهایی است که می توانید بسیاری از میراث جهانی یونسکو را در یک کشور به ظاهر کوچک اما متنوع ببینید. راه خود را از خرابه های باستانی بودا شروع کنید، بعد با قطار گردشگری فیل ها را در طبیعت ببینید. در حالیکه مشغول گشت و گذار در پارک...
به گزارش خبرنگاران به نقل از نیواطلس، به تازگی یک کلاه ایمنی برای مسابقات دوچرخه سواری طراحی شده که در عین آنکه به تهویه هوای اطراف سر کاربر خود یاری می نماید، ویژگی های آیرودینامیکی آن حفظ شده است. جالب آنکه شکل این کلاه ایمنی در مراحل مختلف مسابقه تغییر...
پُر بیننده ترین اخبار ورزشی 24 ساعت گذشته خبرنگاران را در بسته خبری زیر مشاهده کنید.
مهسا طالبی - لاهیجان- خبرنگار:دکتر مرتضی طالع ماسوله مشاور گیلانی رئیس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری کشور در ابتکاری برای رونق گردشگری، طرح گیلان 2020 را مطرح نمود و استقبال خوبی از آن در همه شهرهای گیلان شده است.